Jag älskar nyårslöften. Varje år får man en morot att skapa en ny bättre version av det man redan är. Mina löften i år gäller träning, träning, träning. Som det ser ut nu är jag jättetaggad och kör järnet med promenader, löpning och gruppträning, i några veckor. Sedan dalar det och jag tränar inte alls på några veckor och sedan är jag igång igen.
Löfte: Hitta en bra LAGOM balans mellan träning och vardagsliv.
That´s it!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar