Mage

Som vanligt infinner sig sjukdomar i min kropp så fort jag ska köra igång med kontinuerlig träning. Jag har i alla fall börjat med projekt mage. 5 minuter om dagen kör jag.

Hittills har det blivit

PLANKAN



BÅTEN



KNÄLYFT PÅ ALLA FYRA





Alla övningarna är jättebra, men både då jag gör plankan och båten, börjar det göra ont i ryggen efter ett tag. Då antar jag att magen har jobbat färdigt...